在現(xiàn)代風(fēng)水學(xué)中,不宜在臥室中見到鏡子,更不可以讓鏡子沖著床鋪,日常生活中我們也盡可能的少在鏡子對(duì)面工作,【平面鏡】的反射光線是鏡面發(fā)射,可以把對(duì)人體有害的電磁波,射線,反射到人體上,那樣一來就影響人的睡眠和休息,久而久之免疫力和抵抗力就會(huì)逐漸降低,風(fēng)水學(xué)是科學(xué)的,不是迷信的。以下資料足以說明鏡子不宜擺放在臥室中。
哺乳動(dòng)物體內(nèi)感染病菌或病毒后,無夢(mèng)睡眠時(shí)間就會(huì)比平時(shí)延長(zhǎng),如果將與免疫反應(yīng)有關(guān)的細(xì)胞分裂素【腫瘤壞死因素、干擾素等】導(dǎo)入機(jī)體內(nèi),能延長(zhǎng)無夢(mèng)睡眠時(shí)間。另外,將細(xì)菌的細(xì)胞壁質(zhì)片(如壁胞肽)導(dǎo)入肌體內(nèi),也能延長(zhǎng)無夢(mèng)睡眠。這可能是因?yàn)樯鲜黾?xì)胞分裂素參與的緣故。

失眠能消除肌體抗御病原體的能力。他將大劑量的流感病毒導(dǎo)入老鼠體內(nèi),并在其感染后的7小時(shí)內(nèi)阻止患鼠睡眠,則可觀察到其抗體反應(yīng)明顯減弱,肺部存在的病毒數(shù)量增加了近1000倍。使科學(xué)家驚奇的是,這些老鼠本來對(duì)流感病毒是有免疫力的,在允許充分睡眠的條件下,它們完全能夠消除體內(nèi)的病毒。
上述資料說明,睡眠對(duì)健康是何等的重要。人的一生,約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過,睡眠時(shí)間是否充分,對(duì)健康與壽命有著重要影響,睡眠也是消除疲勞的主要形式,睡眠時(shí),全身放松,精神安定,氣血調(diào)和,體溫、血壓下降,呼吸、脈搏減慢,內(nèi)分泌減少,代謝率降低,體力得以恢復(fù)。
睡眠不僅是腦力和體力的恢復(fù)過程,還對(duì)身體的組織器官自我修復(fù)和疾病康復(fù)很有幫助。所以,當(dāng)人們按時(shí)(每晚9~10點(diǎn)鐘)作息,睡眠充足(成人每天睡足8小時(shí))時(shí),其免疫系統(tǒng)處于良好狀態(tài),有利于抗御疾病的侵襲。
瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院、烏普薩拉大學(xué)及美國密歇根州立韋恩大學(xué)的研究人員對(duì)年齡在18歲至45歲之間的35名男性和36名女性進(jìn)行了測(cè)試。其中部分人暴露在與手機(jī)輻射相同的輻射環(huán)境下,另一部分人未受到任何輻射。結(jié)果顯示,暴露在上述輻射環(huán)境下的人進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)?
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